Reflexologia Podal

Um toque que equilibra corpo, mente e emoções.

O que é a Reflexologia Podal?

A Reflexologia Podal é uma terapia holística que utiliza pressão em pontos específicos dos pés, correspondentes a órgãos e sistemas do corpo. Esta técnica acessível estimula o equilíbrio físico, mental e emocional, ativando a capacidade natural de autocura e promovendo uma profunda sensação de renovação. Ideal para todas as idades — dos mais pequenos aos mais experientes.

Alívio do stress e da ansiedade

Restaura o equilíbrio emocional e promove tranquilidade interior.

Melhoria da qualidade do sono

Ajuda a relaxar profundamente e a regular os ciclos de descanso.

Alívio de dores e tensões

Reduz dores de cabeça, enxaquecas e tensões musculares.

Estimula a circulação e elimina toxinas

Favorece a fluidez do corpo, reforça o sistema imunitário e ajuda na digestão.

Equilíbrio energético do corpo

Harmoniza os pontos reflexos, desbloqueando energias estagnadas.

Sensação de bem-estar e vitalidade

Proporciona relaxamento profundo e aumento de energia positiva.

Como funciona a sessão?

A sessão inicia com uma breve conversa e segue com pressões suaves em pontos específicos dos pés, que correspondem a diferentes órgãos e sistemas.
O objetivo é restaurar o equilíbrio do corpo, reduzir tensões e promover relaxamento profundo.

Compromisso com o bem-estar: sempre que necessário, a Sara sugere a procura de outros profissionais, integrando terapias holísticas e medicina tradicional de acordo com as necessidades de quem a procura.

Quando evitar esta terapia

Embora a reflexologia seja uma prática segura e benéfica, existem situações em que não é recomendada. Nestes casos, é melhor aguardar ou procurar outro tipo de acompanhamento:

Fala comigo e esclarece as tuas dúvidas

Sentes que a Reflexologia Podal é o que precisas para reconectar corpo e mente? Fala comigo para ajustarmos o melhor momento e formato para a tua sessão.

Assim que receber a tua mensagem, entro em contacto contigo.

Um bem-hajas,

Com carinho,
Sara Batista

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