Workshop Massagem Shantala para Bebés

WORKSHOP

Massagem Shantala para bebés

Uma prática tradicional para vínculo, relaxamento e bem-estar desde o primeiro mês

Aprende a arte da Shantala — uma técnica milenar que fortalece o vínculo entre pais e filhos, promove relaxamento profundo e melhora o bem-estar do bebé. (Pode ser feita a partir do primeiro mês de vida.)

O que é este workshop?

A Shantala é mais do que uma simples técnica de massagem para bebé; é um momento precioso de conexão e afeto entre quem cuida e a criança. Este workshop oferece práticas seguras e carinhosas que respeitam o ritmo do bebé, transformando o toque em presença e cuidado.

Benefícios da Massagem Shantala (Bebé)

Estimular

Estimulação de sistemas corporais (circulatório, digestivo, respiratório, imunológico), desenvolvimento motor, consciência corporal e mental.

Interagir

Vínculo afetivo seguro, comunicação verbal e não verbal, presença dos pais, uso dos sentidos, empatia.

Aliviar

Alívio de cólicas, gases, obstipação, desconfortos digestivos ou dentários, tensão física e nervosa.

Relaxar

Melhoria dos padrões de sono, regulação emocional, diminuição do stress, mais calma e segurança para o bebé.

O que vais aprender

Formato pensado para que cada família aprenda de forma prática e acolhedora:

Movimentos básicos de Shantala
Passo a passo das técnicas essenciais, adaptadas à idade e necessidades do bebé, para que possas aplicá-las com confiança em casa.

Benefícios da massagem
Como a prática estimula sistemas do corpo (digestivo, respiratório, circulatório e neurológico) e fortalece a segurança emocional e o vínculo familiar.

Momentos de interação e carinho
Um ritual de afeto que promove empatia, confiança e presença consciente entre pais e filhos.

Detalhes práticos

Tudo o que precisas de saber sobre o workshop de Massagem Shantala:

🕒 Duração: Aproximadamente 1h30, com tempo para prática, esclarecimento de dúvidas e momentos de partilha.

👶 Idade recomendada: Bebés dos 0 aos 12 meses, adaptando técnicas de acordo com o desenvolvimento de cada criança.

📍 Local: Workshop presencial em grupos pequenos, garantindo atenção personalizada a cada família.

📝 Inclui: Manual de apoio com os movimentos aprendidos, acompanhamento passo a passo e orientações para prática segura em casa.

👨‍👩‍👧 Participação: Pais ou cuidadores podem participar sozinhos ou em dupla, criando momentos de vínculo e presença com o bebé.

⚠️ Vagas limitadas

📍 Data & Local: por anunciar
💰 Valor: 18 € / sessão

Sobre a Formadora

A Sara Batista é instrutora certificada em Massagem Infantil pela IAIM – International Association of Infant Massage, com experiência profunda no cuidado a bebés. Com uma abordagem prática, carinhosa e respeitadora, apoia famílias na criação de momentos de vínculo, bem-estar e presença consciente.

Testemunhos

Foi uma experiência transformadora. A Sara explicou cada passo com tanta calma que me senti confiante em aplicar a massagem em casa. O meu bebé adora e nota-se a diferença no sono dele.

Joana D. mãe do Tomás (3 meses)

Nunca pensei que uns gestos tão simples pudessem trazer tanta tranquilidade. O workshop ajudou-me a criar um momento só meu e do meu filho, cheio de afeto.

Ricardo A. pai do Lourenço (5 meses)

A Sara é muito atenciosa e acolhedora. Saímos do workshop com ferramentas práticas e com o coração mais leve. O meu bebé ficou muito mais relaxado.

Inês S. e João S. pais da Leonor (7 meses)

Adorei a experiência. O ambiente foi muito calmo, senti-me apoiada e segura para aprender. Agora a massagem faz parte da nossa rotina diária.

Catarina N. mãe do Afonso (2 meses)

Para além da técnica, aprendemos a importância de estar presentes e atentos ao nosso bebé. Foi um momento especial que nos uniu ainda mais como família.

Daniela O. & Hugo G. pais da Lara (6 meses)

Perguntas Frequentes

Tira aqui as tuas dúvidas sobre o workshop de Massagem Shantala. Se precisares de mais informações, contacta-me!

A partir de que idade posso inscrever o meu bebé?

O workshop é recomendado para bebés dos 0 aos 12 meses.

Preciso de experiência prévia em massagem?

Não! O workshop é totalmente prático e guiado, pensado para que qualquer pai ou mãe se sinta confiante.

Quanto tempo dura o workshop?

Aproximadamente 1h30, incluindo explicações, prática e momentos de partilha.

Que materiais são necessários?

Não precisas de trazer nada além do bebé. Eu forneço instruções passo a passo e um manual de apoio para replicar a massagem em casa.

Posso fazer o workshop sozinho(a) ou precisa ser em casal?

O workshop é flexível. Pais ou cuidadores podem participar sozinhos ou acompanhados.

E se o bebé se mostrar inquieto ou com fome durante a sessão?

O workshop é adaptável ao ritmo de cada bebé. Pausas são feitas sempre que necessário, respeitando o conforto e bem-estar da criança.

Há limite de participantes?

Sim, para garantir atenção individual, os grupos são pequenos e intimistas.

Existe certificado de participação?

Sim! No final do workshop, recebes um certificado de participação da IAIM – International Association of Infant Massage.

Reserva e Informações

Queres inscrever o teu filho ou saber mais sobre o workshop de Massagem Shantala? Deixa os teus dados e entrarei em contacto contigo.

Um bem-hajas,

Com carinho,
Sara Batista