Workshop

Massagem Shantala para bebés

Aprende a arte da massagem Shantala, uma prática milenar que fortalece o vínculo entre pais e filhos, promove o relaxamento e melhora o bem-estar do bebé.
A massagem Shantala pode ser feita a partir do primeiro mês de vida do bebé.

A Shantala é mais do que uma simples técnica de massagem para bebé, é um momento precioso de conexão e afeto entre a mãe (ou pai) e a sua criança.

Aprenda a Fortalecer o Vínculo com o Seu Bebé

No bebé, os benefícios da massagem podem ser divididos em quatro categorias principais: interação, estimulação, alívio e relaxamento.

Estimular

A massagem promove a estimulação de diversos sistemas do corpo, incluindo o circulatório, digestivo, hormonal, imunológico, linfático, nervoso e respiratório. Além disso, atua sobre o sistema vestibular, responsável pela coordenação e equilíbrio, e contribui para o desenvolvimento da linguagem, melhoria nas capacidades de aprendizagem, fortalecimento muscular e tônico, crescimento, eliminação de toxinas e integração sensorial. A massagem também favorece as conexões neuronais, acelerando o crescimento da bainha de mielina, além de aprimorar a consciência corporal e mental do bebé.

Interagir

A interação abrange o fortalecimento do vínculo afetivo, promoção de uma ligação segura, comunicação verbal e não verbal, momentos de qualidade em família, desenvolvimento de habilidades de comunicação pré-linguísticas, atenção dedicada, sentimento de respeito, envolvimento dos cinco sentidos, amor, tolerância, toque nutritivo, contato precoce com ambos os pais, empatia e imitação.

Aliviar

A massagem pode ajudar a aliviar: gases e cólicas, obstipação, dores gastrointestinais (digestivas), muco em excesso, dores de crescimento, tensão muscular, desconforto dos dentes, desorganização do sistema nervoso, sensibilidade ao toque, tensão física e psicológica, além de amaciar e hidratar a pele.

Relaxar

O Relaxamento pode ser demonstrado através de melhoria dos padrões de sono, ajuda a normalizar o tónus muscular, aumento da flexibilidade, aumento dos mecanismos ambientais de coping, regulação dos estadios comportamentais, estar calmo, melhoria da capacidade de se acalmar (também conhecida como auto-regulação) redução dos níveis de stress e das hormonas de stress, níveis mais altos de relaxamento ou de hormonas anti-stress (como a ocitocina e a serotonia), redução dos níveis de hormonas do stress (como o cortisol e a noradrenalina), maiores níveis de dopamina, diminuição da hipersensibilidade ou menor hiperactividade.

Alguns dos benefícios:

Promove o vínculo afetivo;
Previne e alivia cólicas e gases;
Regula o sono;
Ativa o sistema imunológico;
Relaxa o bebé;
Melhora a consciência corporal;
Estimula o funcionamento de todos os órgãos;
Ajuda no desenvolvimento da postura;
Melhora a coordenação motora.

O que vai aprender:

Movimentos de massagem Shantala.
Benefícios da massagem para o desenvolvimento do bebé.
Momentos de interação e carinho entre pais e filhos.

Inscrições abertas

Proporciona ao seu bebé momentos de carinho e conexão com a tradicional Massagem Shantala.

Sara Batista

Instrutora de Massagem certificada pela IAIM.

Inscrições abertas para o Workshop de Massagem Shantala para bebés! Vagas limitadas.

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Mais informações

Estou aqui para responder às tuas perguntas e ajudar a criar uma experiência única para ti e para o teu bebé. Entra em contato comigo através do formulário de contato.

Testemunhos

Participar no workshop de massagem Shantala foi uma experiência maravilhosa! A Sara transmitiu muita calma e paciência durante todo o processo, e fez-nos sentir completamente acolhidos. O meu bebé relaxou visivelmente e adorei poder partilhar esse momento especial com ele. Recomendo a todas as famílias que queiram fortalecer o vínculo com os seus bebés e passar um momento descontraído fora de casa.

A tranquilidade da Sara foi contagiante durante o workshop. Sentimo-nos realmente acarinhados e o ambiente foi muito acolhedor. O nosso bebé ficou tão calmo e relaxado após a massagem que conseguimos ver a diferença no comportamento dele. Foi uma experiência que nos ajudou, como pais, a criar uma ligação ainda mais forte com o nosso bebé.

O workshop de massagem Shantala superou as nossas expectativas. A Sara tem uma presença incrivelmente calma, o que nos fez sentir seguros e conectados com o nosso bebé. Ele relaxou completamente durante a massagem, e aprendemos técnicas que já estão a fazer diferença no nosso dia a dia. Saímos com o coração cheio e uma sensação de cuidado genuíno. Até nós relaxamos.

O workshop de massagem para o bebé tornou-se num momento de muita alegria para nós. A Sara tem uma forma muito carinhosa de estar. E, foi muito bom interagir com outras mães.