“Sentir é criar. Sentir é pensar sem ideias, e por isso sentir é compreender, visto que o Universo não tem ideias.” – Fernando Pessoa
Começo este blogue com uma verdade que, me esqueci numa altura da minha vida e, talvez também tu te tenhas esquecido ao longo da tua vida:
Tu não tens apenas um sonho – Tu és esse sonho.
Durante anos da minha vida, também eu pensei que tinha perdido o meu caminho. Trabalho, responsabilidades, opiniões alheias, cansaço, redes sociais, comparações, medos injustificados, falta de confiança para dar o passo que a minha alma pedia… tudo isso foi abafando aquilo que era eu: aquilo que eu sonhava em criança.
Ainda me lembro de dois sonhos: eu queria ajudar pessoa e escrever um livro. Um livro que me identificasse e tocasse corações. Mas o tempo passou. Achei que era “infantilidade”, fantasia, ou que já tinha passado o prazo. Até que chegou o momento em que quase desisti de vez. Tinha ideias soltas em cadernos, livros começados dentro da gaveta, histórias que nunca tinham saído do papel…
Mas, algo dentro de mim gritou. Aquele sonho não tinha morrido. Estava apenas, adormecido, à espera que eu lhe desse espaço outra vez. Foi uma questão de saúde grave que me fez abanar e me deu um ultimato. Uma voz dentro de mim gritou:
“Faz agora. O que tens a perder?”
Hoje, não só escrevi um livro, escrevi dois livros infantis que trazem mensagens poderosas não só para crianças, mas também para adultos que se esqueceram que ainda é permitido sonhar.
Os meus livros chamam-se:
- O Papão de Sonhos
- O Papão de Sonhos no Primeiro Dia de Aulas
Encomenda o teu livro autografado: opapaodesonhos@gmail.com
Para além desses, tenho ainda outros livros já escritos, que quero muito publicar. Não é fácil esse caminho da publicação, mas não vou desistir. Porque quando um sonho é verdadeiro, ele pede continuidade.
E sabes porquê que escolhi começar o blogue assim?
Porque acredito que todas nós, especialmente nós, mulheres carregamos dentro de nós um sonho esquecido. Uma voz interior que foi silenciada tantas vezes pelas necessidades dos outros, pela correria, pelo medo de falhar, pelo receio de não ser suficientemente boa, capaz ou perfeita. Pelo medo de não ser amada se desagradasse.
Tudo isso deixa de ter importância quando começas a priorizar-te. E priorizar-te não significa abandonar os outros, significa redefinir prioridades e dar espaço para te autoconheceres e fortaleceres. Nos momentos em que mais precisas, é contigo que contas em primeiro lugar.
Porque é que este espaço existe
Um dos grandes propósitos deste blogue é guiar-te nesse caminho de autodescoberta e crescimento interior, um percurso que me tem trazido clareza, força, confiança e uma profunda sensação de realização, ensinando-me o valor de me conhecer, confiar em mim mesma e viver com mais propósito.
Quero ajudar-te a reconhecer aquilo que sempre viveu dentro de ti: o teu sonho mais profundo, que é a tua própria essência. E não só reconhecê-lo, mas trazê-lo à luz com confiança, fé e presença, para que se torne real no teu mundo. Realizar sonhos é possível. Não acontece da noite para o dia, mas cada passo que dás é um avanço rumo à sua concretização.
Hoje, vivemos tão distraídas que confundimos exaustão com propósito e acabamos por sentir-nos perdidas. Mas tu não estás perdida, apenas cansada, desconectada da tua própria voz. O teu verdadeiro eu está aí dentro, sempre presente, tentando comunicar contigo através de sensações, intuições, ideias, imagens e desejos…
Sonhar não é fugir, é lembrar
Quando eras pequena, talvez imaginasses mil coisas. Tinhas espaço para sonhar e vivias o sonho na tua imaginação. Hoje, a imaginação foi substituída por notificações infinitas das redes sociais, obrigações, pela frase “tenho que fazer, preciso de fazer”. Mas o teu sonho continua vivo mesmo que pareça distante ou “parvo”.
Sonhar não é romantismo. Sonhar é lembrar quem tu és.
E escrever este blogue, para mim, é uma forma de me lembrar e de te lembrar disso. Não adianta veres 500 vídeos motivacionais ou leres 50 livros de autoajuda se não trazes essa aprendizagem para dentro de ti e não vives o que aprendes.
Fazer e ser são duas coisas distintas, mas que no entanto se complementam.
Estamos muito na era do “fazer, fazer” e do “ter, ter”.
Somos seres materiais, sim. Mas, também profundamente espirituais. Na verdade, acredito que somos seres espirituais a experienciar o mundo da matéria.
Tudo é essencial. Mas… onde está o ser?
O Caminho do Ser, Fazer e Ter
Existem diferentes formas de olhar para as facetas da existência humana. Uma abordagem tradicional sugere que passamos por três fases:
ter → fazer → ser.
Primeiro adquirimos experiências e recursos, depois agimos sobre eles, e finalmente chegamos a um estado de consciência plena, onde realmente “somos”.
É uma forma de ver o desenvolvimento humano que parte do exterior e vai em direção ao interior, do material ao essencial.
Na minha visão holística, o caminho natural é ser → fazer → ter.
Esse processo, para mim, manifesta-se na prática como sentir → pensar → agir → manifestar.
Tudo começa no ser: no autoconhecimento, na conexão com a nossa essência e na percepção do que realmente sentimos. A partir daí, pensamos, agimos e manifestamos no mundo aquilo que já existe dentro de nós. É uma abordagem que integra mente, corpo e espírito, lembrando que só conseguimos criar de forma verdadeira quando estamos alinhadas com quem realmente somos.
Refletir sobre essas perspectivas ajuda-nos a perceber onde estamos no nosso próprio percurso e como podemos alinhar as nossas escolhas e ações com a nossa essência.
Qual é o caminho que ressoa contigo hoje:
Começar pelo externo ou reconectar primeiro com o teu ser interior?
Não tentes atalhos: a única forma de fazer é SER
Lao Tsé ensinou que: o que quer que queiras Fazer ou Ter, lembra-te: primeiro tu precisas SER!
Já reparaste que quando perguntamos a uma criança o que é que ela quer ser quando crescer, estamos, na verdade, a falar sobre o que ela quer fazer, qual a profissão que vai ter e não sobre quem ela quer ser. Desde cedo, a criança é levada a olhar para fora, para aquilo que pode alcançar ou obter através do fazer. Mas raramente lhe é perguntado quem ela deseja ser como pessoa: que valores quer viver, que tipo de ser humano quer tornar-se, que legado quer deixar. E é aqui que se esconde um ganho emocional profundo: quando alguém descobre que pode SER antes de FAZER, nasce um sentido de propósito. Deixa de viver apenas para cumprir expectativas e começa a viver em alinhamento com aquilo que lhe dá significado.
Sou da opinião que deveríamos apoiar crianças e jovens a desenvolver um Eu forte: conhecer os seus valores, as suas forças, desejos e como pode melhorar, e associar-se a pessoas interessantes que inspirem crescimento. Embora haja mudanças na educação, os jovens não são ainda questionados a refeltir sobre o tipo de pessoa que cada um quer ser.
O que define o fazer e o ter é o quem somos. Para alcançar algo eu preciso SER o tipo de pessoa que é capaz de atingir aquele objetivo. Preciso adotar os comportamentos que me levarão aonde eu quero chegar.
Quando te conheces de verdade, o teu Fazer torna-se a pura manifestação do seu Ser.
Existe uma força imensa em ti: conhece-te profundamente, fortalece-te e valoriza tudo o que te torna única. Quando isso acontece, Fazer e Ter passam a ser apenas reflexos naturais do teu Ser.”
Deixo uma sugestão de leitura:
“Vivendo Perigosamente – a aventura de ser você mesmo na grande celebração da vida”, de Osho.
O que podes esperar daqui?
Este será um espaço de:
Reflexão Autoconfiança Autoconhecimento Espiritualidade prática Ferramentas para te reconectares contigo Histórias reais que te inspiram a agir
Quero pegar na tua mão, como Terapeuta Holística Integrativa & Mentora de Mulheres, e caminhar contigo em direção a essa mulher que talvez tu ainda não vês… mas que está aí viva, forte e cheia de luz.
Um convite
No próximo artigo, vou escrever sobre por onde recomeçar quando já não acreditas em ti. Porque sim, é possível recomeçar. Mesmo cansada. Mesmo com medo. Mesmo cheia de dúvidas.
Hoje, só quero que fiques com esta frase:
O teu sonho não é algo que tu tens de inventar. É algo que, já existe e, precisas recuperar.
Este blogue é o primeiro passo.
Bem-vinda ao regresso a ti mesma.
Com carinho,
Sara Batista